Denada: video masak dipakai sebagai terapi untuk melatih kesabaran

Denada Sebut Konten Memasaknya Jadi Terapi Kesabaran

September 11, 2026

Artis Denada menyatakan bahwa membuat video resep dan aktivitas memasak yang dibagikan di akun pribadinya kini berfungsi sebagai bentuk terapi kesabaran. Pernyataan itu muncul bersamaan dengan peningkatan perhatian pada konten kuliner yang bukan sekadar hiburan, melainkan juga ruang untuk menenangkan diri dan membangun rutinitas sehari-hari.

Menurut Denada, proses merekam, mengolah bahan, dan menyusun langkah memasak memberi ritme yang menenangkan—kontras dengan hiruk-pikuk keseharian publik figur. Ia menilai kegiatan tersebut membantu mengalihkan fokus, sekaligus memperlihatkan sisi keseharian yang lebih sederhana kepada pengikutnya.

Kenapa ini relevan sekarang

Di era di mana konsumsi konten singkat meningkat, format memasak menawarkan tempo yang lebih lambat dan narasi personal. Bagi penonton, konten semacam ini bukan hanya soal resep, melainkan pengalaman yang menyiratkan keteraturan dan kontrol—nilai yang dicari banyak orang saat menghadapi tekanan sehari-hari.

Untuk pembuat konten, termasuk tokoh publik seperti Denada, memasak juga menjadi cara untuk tetap terhubung dengan audiens tanpa harus selalu tampil dalam format yang intens atau berita besar. Bentuk komunikasi ini terasa lebih intim dan mudah diakses.

Apa manfaat yang disebutkan

  • Latihan kesabaran: proses berulang saat menyiapkan bahan dan menunggu hasil masakan melatih pengendalian diri.
  • Fokus dan mindful practice: kegiatan memasak menuntut perhatian penuh pada langkah-langkah kecil, membantu menurunkan tingkat kecemasan sementara.
  • Koneksi sosial: berbagi resep dan cerita di balik hidangan membuka ruang interaksi yang hangat dengan pengikut.
  • Ekspresi kreativitas: memodifikasi resep memberi kepuasan estetik dan kontrol kreatif bagi pembuat konten.
  • Penyajian citra keseharian: menampilkan momen domestik yang humanis, sehingga mendekatkan figur publik ke audiens.

Pengaruhnya tak hanya pada aspek pribadi. Tren ini turut memengaruhi bagaimana platform menilai keterlibatan pengguna: video memasak yang otentik cenderung menghasilkan watch time lebih lama dan interaksi yang lebih dalam, faktor penting dalam algoritma distribusi konten.

Catatan redaksional

Perubahan fokus konten artis ke kegiatan domestik seperti memasak mencerminkan pergeseran konsumsi digital yang lebih mengutamakan keaslian dan keterhubungan emosional. Bagi pembaca, penting memahami bahwa konten semacam ini dapat berfungsi ganda—hiburan sekaligus praktik kesejahteraan sederhana.

Denada bukan satu-satunya figur publik yang memanfaatkan format ini; namun pernyataannya memberi gambaran jelas tentang bagaimana aktivitas sehari-hari dapat diubah menjadi wadah ekspresi yang menenangkan. Bagi yang mencari cara praktis menurunkan tingkat stres, mengikuti ragam konten memasak yang ditujukan untuk proses—bukan hanya hasil—mungkin layak dicoba.

Artikel serupa :

Beri nilai postingan ini
BACA  One Piece streaming episode lengkap: saksikan petualangan Topi Jerami sekarang

Tinggalkan komentar

Share to...